昼は相変わらず夏日が続いていますが、朝夕は気持ち良いですね！
今朝、あんまり気持ち良くって通勤電車内でボー…としてしまい降りる駅を2つも過ごしてしまったオマヌケvodaです(>_<)☆
皆様お元気ですか？
さて突然ですが、先日ちょいと死にかけました（苦笑
こんな事書くとblog読んだ身内がさぞやびっくりするだろうと思うのですが、まあ今後この様な失敗を繰り返さないよう自分への戒めとみんなも気をつけてね！という意味を込めて書かせて頂こうと思います。
…それは少し外気が肌寒く感じる月曜日の夜のことでした。
仕事帰り、ふと立ち寄ったコンビニ。
店内では暖かそうなおでんが売られていました。
家までは少し距離があるし小腹も空いたし…と、軽くつまんで帰る用におでんを買いました（10月はコンビニでおでんが一番売れる時期らしいですヨ←まめ知識）。
大好きな板こんにゃくは残念ながら売切れていたので、しらたき（成分は一緒だしね）と肉詰め椎茸、たまごを購入。
店を出て、そのまま持って帰って食べようかとも思いましたが「途中で冷めたら嫌だな。」と、ちょいとお行儀の悪い事だとは思いつつも店の裏で頂くことにしました。
おでんの入った容器の蓋を開け、何はともあれ先ずはしらたき！と糸こんにゃくに噛り付いた時、
それが悲劇の始まりだったのです。
しらたきの結び目に噛みつくと予想以上に熱く、また弾力に富んでいました。
通常なら「熱っ！」とか言って口から出すのでしょうが、何故かそのまま飲み込んでしまったからさぁ大変！！
あのしらたきってツルッと喉に入るんですよ。
で、反射的に更に飲み込んでしまうと……結び目が引っ掛かるのです！
ヤバイ！！と本能が危険を察知して出そうとするのですが半分近く食道の奥に入っててピクリとも動かない。というか、これも体の反射なのか寧ろ飲み下そうとしてる！
息は吐けるのに吸えない！！
痛い、熱い、苦しい！
一瞬耳の奥が気圧が変化した時みたいにポーンとなって何も聞こえなくなった時、このまま気を失うんじゃないかと背筋がゾッとなりました。
コンビニの裏でおでんの容器（肉詰め椎茸、たまご入り）を持ったまま倒れるなんて嫌だ！
ってか多分、夜だし例え倒れても直ぐに発見してくれるとは限らないし、そのまま逝っちゃう可能性だって否定出来ない！
そうなると我が家の猫々たちが！！！
もうね、半泣きで飲み下しましたさ。
しらたきは無事胃の中に納まったものの、喉はひりひりずきずき(T-T)頭はふらーり…。
何とか残りのおでんを食べ、何とか家に帰ったのでした。
【教訓】
熱いしらたきは適度に冷まし、よく噛んで食べよう。
皆様お気をつけ下さい！
ではまた。m(__)m
今朝、あんまり気持ち良くって通勤電車内でボー…としてしまい降りる駅を2つも過ごしてしまったオマヌケvodaです(>_<)☆
皆様お元気ですか？
さて突然ですが、先日ちょいと死にかけました（苦笑
こんな事書くとblog読んだ身内がさぞやびっくりするだろうと思うのですが、まあ今後この様な失敗を繰り返さないよう自分への戒めとみんなも気をつけてね！という意味を込めて書かせて頂こうと思います。
…それは少し外気が肌寒く感じる月曜日の夜のことでした。
仕事帰り、ふと立ち寄ったコンビニ。
店内では暖かそうなおでんが売られていました。
家までは少し距離があるし小腹も空いたし…と、軽くつまんで帰る用におでんを買いました（10月はコンビニでおでんが一番売れる時期らしいですヨ←まめ知識）。
大好きな板こんにゃくは残念ながら売切れていたので、しらたき（成分は一緒だしね）と肉詰め椎茸、たまごを購入。
店を出て、そのまま持って帰って食べようかとも思いましたが「途中で冷めたら嫌だな。」と、ちょいとお行儀の悪い事だとは思いつつも店の裏で頂くことにしました。
おでんの入った容器の蓋を開け、何はともあれ先ずはしらたき！と糸こんにゃくに噛り付いた時、
それが悲劇の始まりだったのです。
しらたきの結び目に噛みつくと予想以上に熱く、また弾力に富んでいました。
通常なら「熱っ！」とか言って口から出すのでしょうが、何故かそのまま飲み込んでしまったからさぁ大変！！
あのしらたきってツルッと喉に入るんですよ。
で、反射的に更に飲み込んでしまうと……結び目が引っ掛かるのです！
ヤバイ！！と本能が危険を察知して出そうとするのですが半分近く食道の奥に入っててピクリとも動かない。というか、これも体の反射なのか寧ろ飲み下そうとしてる！
息は吐けるのに吸えない！！
痛い、熱い、苦しい！
一瞬耳の奥が気圧が変化した時みたいにポーンとなって何も聞こえなくなった時、このまま気を失うんじゃないかと背筋がゾッとなりました。
コンビニの裏でおでんの容器（肉詰め椎茸、たまご入り）を持ったまま倒れるなんて嫌だ！
ってか多分、夜だし例え倒れても直ぐに発見してくれるとは限らないし、そのまま逝っちゃう可能性だって否定出来ない！
そうなると我が家の猫々たちが！！！
もうね、半泣きで飲み下しましたさ。
しらたきは無事胃の中に納まったものの、喉はひりひりずきずき(T-T)頭はふらーり…。
何とか残りのおでんを食べ、何とか家に帰ったのでした。
【教訓】
熱いしらたきは適度に冷まし、よく噛んで食べよう。
皆様お気をつけ下さい！
ではまた。m(__)m
[0回]
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やっと秋らしくなってきましたね！
「女心と秋の空」とものの例えに使われるくらい今の時期のお天気は変わりやすいそうですが、最近の天気予報はよく当たりますね！
おかげで毎日大助かりのvodaです♪乙女心は永遠の謎だけど（苦笑
皆様お元気ですか？
さて、某SNSサイトのコラム（ニュース？）に面白い記事が載っていたので拝借。
たまにこうやって記事をネタに日記なんぞを書かせて貰っているのですが、今回のネタは『日常で使えるアニメ、漫画の名台詞』についてです。
記事の内容は、シチュエーション別に言ってみたい、言われてみたい台詞をアンケートして、その結果を幾つか紹介するものでした。
（下記一部抜粋）
■仕事でくじけそうなときに……
ほかを引き離して圧倒的な支持をえたセリフが、青春バスケ漫画『SLAM DUNK』でのあの有名なひとこと。
【あきらめたらそこで試合終了だよ】(漫画『SLAM DUNK』・井上雄彦・集英社)
【逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ】(アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』)
………
等など。
で、自分的使ってみたい台詞は何かなと考えてみました。
「屁の突っ張りはいらんですよ。」
「見せてもらおうか。連邦軍のモビルスーツの性能とやらを。」
「男なら合体だ！！！」
…………うーん(^-^;
どれも是非使ってみたい台詞ではあるのですが使えそうなタイミングが見当たりません。
まぁせめて何人かで焼肉や寄せ鍋なんかした時に「戦いは非情さ！手加減はしない！！」とか散々食べた後に「まだまだだね。」とか言ってみたいなぁ（笑
なんてね。
皆さんの使ってみたい台詞はなんですか？
では♪
「女心と秋の空」とものの例えに使われるくらい今の時期のお天気は変わりやすいそうですが、最近の天気予報はよく当たりますね！
おかげで毎日大助かりのvodaです♪乙女心は永遠の謎だけど（苦笑
皆様お元気ですか？
さて、某SNSサイトのコラム（ニュース？）に面白い記事が載っていたので拝借。
たまにこうやって記事をネタに日記なんぞを書かせて貰っているのですが、今回のネタは『日常で使えるアニメ、漫画の名台詞』についてです。
記事の内容は、シチュエーション別に言ってみたい、言われてみたい台詞をアンケートして、その結果を幾つか紹介するものでした。
（下記一部抜粋）
■仕事でくじけそうなときに……
ほかを引き離して圧倒的な支持をえたセリフが、青春バスケ漫画『SLAM DUNK』でのあの有名なひとこと。
【あきらめたらそこで試合終了だよ】(漫画『SLAM DUNK』・井上雄彦・集英社)
【逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ、逃げちゃダメだ】(アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』)
………
等など。
で、自分的使ってみたい台詞は何かなと考えてみました。
「屁の突っ張りはいらんですよ。」
「見せてもらおうか。連邦軍のモビルスーツの性能とやらを。」
「男なら合体だ！！！」
…………うーん(^-^;
どれも是非使ってみたい台詞ではあるのですが使えそうなタイミングが見当たりません。
まぁせめて何人かで焼肉や寄せ鍋なんかした時に「戦いは非情さ！手加減はしない！！」とか散々食べた後に「まだまだだね。」とか言ってみたいなぁ（笑
なんてね。
皆さんの使ってみたい台詞はなんですか？
では♪
[0回]
ビカビカッ！ごろごろ…！！
昼まではまだまだ暑くて本当に雨は降るのか？と疑うくらいだったのに夕方から土砂降りにカミナリ(>_<)！
ほんと最近の天気予報はよく当たりますね。
皆様、雨に降られませんでしたか？
今日は長い傘を持って行ったvodaです♪
さて皆様、今日はお月見の日だったのですがご存知でしたか？
うちの職場に掛かってるカレンダーには丁寧に二十四節季や年中行事なんかが書かれてあって、vodaは結構前からこの日を楽しみにしていたのですが、よりにもよって今日雨だなんて！
仕事してたらカミナリのせいで電気消えそうになるし電車停まるし(T-T)。
お月見出来ない、激しい雷雨、電車も停まる。のトリプルコンボでしょげ返ってる自分がよっぽど哀れに見えたのか上司が生きてる電車の駅まで送ってくれる事に（苦笑
…
……
駅に降ろされ電車に揺られて我が家の最寄り駅に無事着。
改札くぐって、さあ帰ろう！
するとですね、しばらくしたら雨が止み、遠くに雷雲はあるものの次第に雲が薄れていき…
頭上に……
月だ！！！
雨上がりの綺麗な空にぽっかりと月が！
それは暫く空高くに居て雲の間にまた隠れてしまったけど、それはそれは綺麗な月でした♪
でも、なんで明日が十五夜なのに今日がお月見？
不完全なものをよしとする日本人の美意識？
それとも十五夜はどの月よりも小さく見えるから？
いろんな思いが込められてるのかもしれないけど、何日目の月でもやっぱり綺麗だな。
皆様ものんびり月光浴など如何ですか？
ではまた。
昼まではまだまだ暑くて本当に雨は降るのか？と疑うくらいだったのに夕方から土砂降りにカミナリ(>_<)！
ほんと最近の天気予報はよく当たりますね。
皆様、雨に降られませんでしたか？
今日は長い傘を持って行ったvodaです♪
さて皆様、今日はお月見の日だったのですがご存知でしたか？
うちの職場に掛かってるカレンダーには丁寧に二十四節季や年中行事なんかが書かれてあって、vodaは結構前からこの日を楽しみにしていたのですが、よりにもよって今日雨だなんて！
仕事してたらカミナリのせいで電気消えそうになるし電車停まるし(T-T)。
お月見出来ない、激しい雷雨、電車も停まる。のトリプルコンボでしょげ返ってる自分がよっぽど哀れに見えたのか上司が生きてる電車の駅まで送ってくれる事に（苦笑
…
……
駅に降ろされ電車に揺られて我が家の最寄り駅に無事着。
改札くぐって、さあ帰ろう！
するとですね、しばらくしたら雨が止み、遠くに雷雲はあるものの次第に雲が薄れていき…
頭上に……
月だ！！！
雨上がりの綺麗な空にぽっかりと月が！
それは暫く空高くに居て雲の間にまた隠れてしまったけど、それはそれは綺麗な月でした♪
でも、なんで明日が十五夜なのに今日がお月見？
不完全なものをよしとする日本人の美意識？
それとも十五夜はどの月よりも小さく見えるから？
いろんな思いが込められてるのかもしれないけど、何日目の月でもやっぱり綺麗だな。
皆様ものんびり月光浴など如何ですか？
ではまた。
[0回]
今日は雨でしたね。
この雨のおかげで最高気温30度超えの連続日数が途切れた地域もあるらしいのですが、いいんです！もう秋なんだから！！
夜が涼しくなって風邪ひきさんもちらほら見受けられるようになりましたが皆様お元気ですか？
いつも元気なvodaです（苦笑
さて、うちの職場はお昼休みが長い事をたびたび書かせてもらってますが、あの時間に書類やデータの整理をしなきゃならない日が月に何日かあるのです。
今月は今週がそれにあたってるのですが、朝からしっかり体を動かして昼になってご飯を食べてから取り掛かるその仕事が、まぁ、眠たくて眠たくて………(ρд-)zZZ
ボールペンをにぎりしめたまま何度意識が飛んだことか！
今日の眠気はやけに強烈だなぁ。
眠気と書類の山に心が折れそうになったその時！
「♪始まりはいつも突然♪」（実際は歌無し（笑））
なんですとぉっっ？？！！
眠気は吹っ飛び負けそうだった気力も一気にフルチャージ！！！
音の出所は？！と振り向いた先にはエアコン取り外し中の業者のお兄さんの姿が。
爽やかな音源はそのお兄さんの持ってる携帯電話の着信音だったのでした。
あ、そういや業者さんに古いエアコンと湿外機の撤去をお願いしてたんだっけ…(;^_^A
真後ろで撤去作業に取り掛かってるお兄さんに「電王好きですか？」と聞きたい気持ちをぐっとこらえていたけど、
お兄さん、きっと電王好きに違いない！！
ちょっと得したお昼休みでした♪
では。
この雨のおかげで最高気温30度超えの連続日数が途切れた地域もあるらしいのですが、いいんです！もう秋なんだから！！
夜が涼しくなって風邪ひきさんもちらほら見受けられるようになりましたが皆様お元気ですか？
いつも元気なvodaです（苦笑
さて、うちの職場はお昼休みが長い事をたびたび書かせてもらってますが、あの時間に書類やデータの整理をしなきゃならない日が月に何日かあるのです。
今月は今週がそれにあたってるのですが、朝からしっかり体を動かして昼になってご飯を食べてから取り掛かるその仕事が、まぁ、眠たくて眠たくて………(ρд-)zZZ
ボールペンをにぎりしめたまま何度意識が飛んだことか！
今日の眠気はやけに強烈だなぁ。
眠気と書類の山に心が折れそうになったその時！
「♪始まりはいつも突然♪」（実際は歌無し（笑））
なんですとぉっっ？？！！
眠気は吹っ飛び負けそうだった気力も一気にフルチャージ！！！
音の出所は？！と振り向いた先にはエアコン取り外し中の業者のお兄さんの姿が。
爽やかな音源はそのお兄さんの持ってる携帯電話の着信音だったのでした。
あ、そういや業者さんに古いエアコンと湿外機の撤去をお願いしてたんだっけ…(;^_^A
真後ろで撤去作業に取り掛かってるお兄さんに「電王好きですか？」と聞きたい気持ちをぐっとこらえていたけど、
お兄さん、きっと電王好きに違いない！！
ちょっと得したお昼休みでした♪
では。
[0回]
タイフーン、サイクロン、ウイリーウイリー……。
仮面ライダーを想像した方、年季が入ってますネ！
のわき、のわけ、ティフォーンなどを連想した方、言葉遊び好きですか？
各地で呼び方が違ったり語源がいろいろだったりしますが「台風」です。(^O^)b
朝の目覚めは雷雨の音。という強烈目覚ましで起きたvodaです。
皆様、本日の台風は如何でした？被害は出てませんか？
うちは職場でもTVを点けて終日台風情報を追い掛けて見てました。
さて、スタッフみんなでテレビを見てた時のこと。
突然、
台風って何？ え？
中心気圧が1004hpaなのに台風なの？ え、えぇ？！
小・中学生だった頃、理科だったか社会だったかで「地方（各国）で台風はいろんな呼ばれかたをしている。」とか「何故低緯度から高緯度へ移動するのか。」とか、結構頑張って頭に詰め込んだメンバーの皆様もいらっしゃると思います。
自分もそうでしたが、テスト以外で使わない知識は忘れるスピードがはやい！
覚えて20年近く経ってから「台風ってなに？」と聞かれても、びっくりするくらい思い出せません。
思い出せないのは悔しいけどそのままにしておくのは気持ち悪いのでネットで色々調べてみました。
気になる方はググッてみてネ！
と、ここでちょいと質問です。
「北半球に出来る台風は左巻き。南半球に出来る台風は右巻き。」と昔覚えた記憶があるのですが、これって合ってますか？
我こそはお天気博士！我こそは雑学王！
と自負されてるメンバーさんがいらっしゃいましたら教えて頂けると有り難いです！
宜しくお願いします♪
では！ヾ(=^▽^=)ノ
仮面ライダーを想像した方、年季が入ってますネ！
のわき、のわけ、ティフォーンなどを連想した方、言葉遊び好きですか？
各地で呼び方が違ったり語源がいろいろだったりしますが「台風」です。(^O^)b
朝の目覚めは雷雨の音。という強烈目覚ましで起きたvodaです。
皆様、本日の台風は如何でした？被害は出てませんか？
うちは職場でもTVを点けて終日台風情報を追い掛けて見てました。
さて、スタッフみんなでテレビを見てた時のこと。
突然、
台風って何？ え？
中心気圧が1004hpaなのに台風なの？ え、えぇ？！
小・中学生だった頃、理科だったか社会だったかで「地方（各国）で台風はいろんな呼ばれかたをしている。」とか「何故低緯度から高緯度へ移動するのか。」とか、結構頑張って頭に詰め込んだメンバーの皆様もいらっしゃると思います。
自分もそうでしたが、テスト以外で使わない知識は忘れるスピードがはやい！
覚えて20年近く経ってから「台風ってなに？」と聞かれても、びっくりするくらい思い出せません。
思い出せないのは悔しいけどそのままにしておくのは気持ち悪いのでネットで色々調べてみました。
気になる方はググッてみてネ！
と、ここでちょいと質問です。
「北半球に出来る台風は左巻き。南半球に出来る台風は右巻き。」と昔覚えた記憶があるのですが、これって合ってますか？
我こそはお天気博士！我こそは雑学王！
と自負されてるメンバーさんがいらっしゃいましたら教えて頂けると有り難いです！
宜しくお願いします♪
では！ヾ(=^▽^=)ノ
[0回]
気が付けば8月が終わりもう9月！早いですネ～＼（◎o◎）／！
あと4ヶ月で今年も終わりかぁ…。
夏休みが終ってから「夏の友」を書き出すのが恒例行事だったvodaです(;^_^A
皆様お元気ですか？
さていきなりですが、最近の小学生って夏休みの宿題がほとんど出されないらしいですね。
冒頭でも書きましたが、自分の学生時代なんざ定番「夏の友」に始まり絵日記、読書感想文、漢字ドリル、計算ドリル、ポスター（絵画）、星や草花の観察、ラジオ体操、自由研究、果ては雑巾作りまでありとあらゆる課題が毎年テンコ盛りに課せられて、でも要領の良いコや真面目なコは夏休みが終わる1週間まえくらいまでにはほとんど片付けてて「凄いな！」と思いながらも自分がやり始めるのはそれこそ夏休み終わる1週間前くらいから……なんて事を毎年繰り返してたわけですが、
今は「『夏の友』？なにそれ？」とか配られるプリントの枚数が少なかったりとか、毎日やるべきラジオ体操が夏休みの前半と後半の合計10日間だけだとか、
学校の宿題嫌いなvodaでさえ大丈夫？？と思ってしまう程の内容の薄さなんですよね。
特に公立の学校ほどひどい………orz
問 何で少ないのか。
答 塾で（宿題が）沢山でるから学校のまでやり切れない生徒が多いから。
家族との団欒を大切にさせたいから。
などなど。
をぃをぃをぃ！！！そんなの根本的に考え方が違うでしょ！！！
「登校日までに宿題をやり切らなければならない」という思いが責任感に変わり、間に合いそうにない宿題を家族中を巻き込んでやるところに家族との交流と団結力が生まれ、毎日早起きして体を動かすから一日元気に過ごせれるんでしょ？！
はい、かなり手前勝手な解釈してますよね（苦笑
でも、そりゃあ提出期限を守って独りでちゃんとやるにこした事はないと思いますが、だから出さない。はどうでしょうね。
実際のところ私立の学校はしっかり出してるみたいだし。
日本の将来が少し不安に思えたお話でした。
ま、それはおいといて、
皆様の夏休みの思い出って何ですか？
vodaは…まあお分かりかと思いますが最終週の宿題追い込みですね(;^_^A
その時は辛くても思い出になれば楽しかった記憶さ♪♪♪
ではまた！
あと4ヶ月で今年も終わりかぁ…。
夏休みが終ってから「夏の友」を書き出すのが恒例行事だったvodaです(;^_^A
皆様お元気ですか？
さていきなりですが、最近の小学生って夏休みの宿題がほとんど出されないらしいですね。
冒頭でも書きましたが、自分の学生時代なんざ定番「夏の友」に始まり絵日記、読書感想文、漢字ドリル、計算ドリル、ポスター（絵画）、星や草花の観察、ラジオ体操、自由研究、果ては雑巾作りまでありとあらゆる課題が毎年テンコ盛りに課せられて、でも要領の良いコや真面目なコは夏休みが終わる1週間まえくらいまでにはほとんど片付けてて「凄いな！」と思いながらも自分がやり始めるのはそれこそ夏休み終わる1週間前くらいから……なんて事を毎年繰り返してたわけですが、
今は「『夏の友』？なにそれ？」とか配られるプリントの枚数が少なかったりとか、毎日やるべきラジオ体操が夏休みの前半と後半の合計10日間だけだとか、
学校の宿題嫌いなvodaでさえ大丈夫？？と思ってしまう程の内容の薄さなんですよね。
特に公立の学校ほどひどい………orz
問 何で少ないのか。
答 塾で（宿題が）沢山でるから学校のまでやり切れない生徒が多いから。
家族との団欒を大切にさせたいから。
などなど。
をぃをぃをぃ！！！そんなの根本的に考え方が違うでしょ！！！
「登校日までに宿題をやり切らなければならない」という思いが責任感に変わり、間に合いそうにない宿題を家族中を巻き込んでやるところに家族との交流と団結力が生まれ、毎日早起きして体を動かすから一日元気に過ごせれるんでしょ？！
はい、かなり手前勝手な解釈してますよね（苦笑
でも、そりゃあ提出期限を守って独りでちゃんとやるにこした事はないと思いますが、だから出さない。はどうでしょうね。
実際のところ私立の学校はしっかり出してるみたいだし。
日本の将来が少し不安に思えたお話でした。
ま、それはおいといて、
皆様の夏休みの思い出って何ですか？
vodaは…まあお分かりかと思いますが最終週の宿題追い込みですね(;^_^A
その時は辛くても思い出になれば楽しかった記憶さ♪♪♪
ではまた！
[0回]
「…この暑さは10月頃まで続くもようです。…」
ラジオの天気予報を聞いて一層グダグダになりそうな自分に気合いを入れ直していますvodaです。
皆様お元気ですか？
さて先日のしょーぐんさんのblog、実に痛々しい怪我の様子が伝わってまいりましたが、その後お元気になられたのでしょうか。
ちゅうカラにはしょーぐんさんをはじめ体を動かす事が好きなメンバーさんって結構いらっしゃるんですよね。
かくいう自分も中学生の頃は「運動？とんでもない！」みたいなバリバリのインドア派でしたが、高校生になり通学が自転車になってからはひそかに筋トレとストレッチも趣味のひとつに加わり「体力もあるオタク」にパワーアップ！そして現在に至る…という感じです。
（自分に足りないのは、人込みに負けない精神力と発売前日から列んで待つための持久力かなと思いますが、それは作品への愛で補えるものだと信じてます！）
…と、それはそれでおいといて……、
日常生活において、体のどこかを打ったり捻ったりされる事はままあると思います。
ゲームの中だと回復系のアイテムとか魔法で直ぐ元気になれるんですが、生身の体はそううまくはいかないですよね。
「痛っ！」となったら直ちに医療機関で診てもらうのが一番良いのですが、
診てもらうまでの間に是非やって頂きたいのが、これ、
安静、冷却、圧迫、挙上
それぞれの英語の頭文字を取って「R.I.C.E.（ライス）」とも言うんですけど、
怪我して直ぐこれをするかしないかでその後の回復時間が随分と違いますヨ！
ちなみに、冷却は氷水で。挙上は患部が心臓より高い位置で。が望ましいです(^O^)b
ちょっと涼しくなったら運動しよっかな…と思ってる皆様、怪我をしないにこした事は無いですが、これを知っとくと助かりますヨ！
ではまた♪
ラジオの天気予報を聞いて一層グダグダになりそうな自分に気合いを入れ直していますvodaです。
皆様お元気ですか？
さて先日のしょーぐんさんのblog、実に痛々しい怪我の様子が伝わってまいりましたが、その後お元気になられたのでしょうか。
ちゅうカラにはしょーぐんさんをはじめ体を動かす事が好きなメンバーさんって結構いらっしゃるんですよね。
かくいう自分も中学生の頃は「運動？とんでもない！」みたいなバリバリのインドア派でしたが、高校生になり通学が自転車になってからはひそかに筋トレとストレッチも趣味のひとつに加わり「体力もあるオタク」にパワーアップ！そして現在に至る…という感じです。
（自分に足りないのは、人込みに負けない精神力と発売前日から列んで待つための持久力かなと思いますが、それは作品への愛で補えるものだと信じてます！）
…と、それはそれでおいといて……、
日常生活において、体のどこかを打ったり捻ったりされる事はままあると思います。
ゲームの中だと回復系のアイテムとか魔法で直ぐ元気になれるんですが、生身の体はそううまくはいかないですよね。
「痛っ！」となったら直ちに医療機関で診てもらうのが一番良いのですが、
診てもらうまでの間に是非やって頂きたいのが、これ、
安静、冷却、圧迫、挙上
それぞれの英語の頭文字を取って「R.I.C.E.（ライス）」とも言うんですけど、
怪我して直ぐこれをするかしないかでその後の回復時間が随分と違いますヨ！
ちなみに、冷却は氷水で。挙上は患部が心臓より高い位置で。が望ましいです(^O^)b
ちょっと涼しくなったら運動しよっかな…と思ってる皆様、怪我をしないにこした事は無いですが、これを知っとくと助かりますヨ！
ではまた♪
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