ちゅうカラぶろぐ

今日は夜が暖かいですね！
朝起きるのがちょっと楽になりましたが寝るときもマスクが手放せなくなりつつあるvodaです。(^-^;
杉花粉症の方もそうじゃない方もお元気ですか？

さて「今年の花粉症は何で乗り切るか」。これは毎年自分的重要なテーマなのでして、過去には『グァバ茶』『紫蘇』『甜茶』『べにふうき茶』など色々試してきました。
（どれも不味くはないのですが毎年同じ時期に同じものを摂ってると嫌いになりそうなのでメインで飲食するものをちょこちょこと変えてるのです）
で、今年はズバリ『バナナ』でいこうかと！
なんでも成人一日3、4本のバナナを食べると花粉によるアレルギーの症状が軽くなるとか抑えられるとか♪

ただ、バナナの何の成分が効くのか、どんな状態にして（青いのが良いのか完熟なのが良いのか皮付きが良いのかナドナド）食べば良いのか、いつから食べなければならないのか全くの未知数、ってかぶっちゃけ研究途中段階らしいのです。

だが、それがイイ！！

分からないなら自らやってみるさ。の前向きチャレンジ精神と好奇心を見事にそそってくれる条件にグッときました。

とりあえず『シュガースポットの出たバナナ（皮なし）』で試してみる事にします。
これなら花粉症に効果なくても抗癌作用は期待できるもんネ！
おやつの代わりにもなるしネ！！

3月、4月の歌会で元気そうなら「試してみる価値アリ」と判断して下さい（笑）。

ではでは。

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